體育播報3月19今日宣 今天林高遠迎來了自己30歲的生日，他更新個人社媒，談到了自己三十而立的感受。

林高遠在社媒發文寫道：

小時候讀《天龍八部》，剛過而立之年的喬峰立于杏子林中，突然身世傾覆、兄弟倒戈。那時候總覺得三十歲該發生點轟轟烈烈的故事，要么撞上命運銅墻，要么面對兩難抉擇，非得劈出個涇渭分明。

今天真到了三十歲，發現這個所謂特殊的日子只是連續光譜中的一個點，和昨天沒什么差別，也大概和明天沒什么不同。更多是郭靖守襄陽的日復一日：晨起練降龍掌，暮色中筑城防——不過是漫長光陰里的一念執著、七分堅持。最動人的，或許不是驚天動地的“變”，而是堅定不移的“不變”。

所以，三十歲不再追問“要成為誰”，而是思考“還是不是我”。是否依然一如既往的赤誠，是否依然始終不渝的熱愛，是否依然每一次訓練、每一場比賽都全力以赴，是否依然每一次嘗試都不留遺憾。這些“不變”，更接近我心目中的俠骨本真。

三十而立，立的不是功名；三十而礪，礪的不是地位。而是一顆“清風拂山崗，明月照大江”的澄明之心。